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2019届高三高考考前心理辅导报道


        撰稿:李志农    发布日期:2019-5-24  访问数:151  关闭    打印     

        2019521日,2019届高三学生高考考前心理辅导讲座在多功能报告厅顺利开展。

本次心理健康教育活动高三年级组长钱利文老师主持。教研室李志农主任在讲座前作了重要发言,李志农主任就高考还剩下2周时间,对学生作了5点温馨提示:

首先,一定要调整好自己的状态,特别是注意调节好自己的作息时间,注意休息,要让自己在上午9:00~11:30和下午3:00~5:00处于自己的最佳状态!其次,一定要注意自己的身体状况,在饮食、睡觉休息、运动等方面要注意安全,确保自己在高考期间处于健康状态,不可因自己的原因而生病或受伤!第三,在学习上,一定要回归课本,要把课本中的各个知识点在考前统揽一遍,确保考试中能够及时的回顾出相关的知识点!第四,一定要有针对性的做好各个学科的重要的知识点试题的专题训练!第五,一定要在上课期间紧跟老师,以便掌握相关知识的解题方法和技巧以及答题的规范性!

本次心理辅导由心理健康教育教师王永娟老师主讲。王老师就如何调整考前的状态?王老师从学生考前过度紧张、情绪波动大、疲惫等症状,教会学生试着分析出现这种状况的原因,并通过讲座和与学生互动等方式对学生进行放松与调整。

整场报告。王老师以其丰富的知识面、幽默的语言和趣味的游戏不断的赢得老师和学生的喝彩,达到非常好的考前心理辅导效果!

高三考前心理辅导、是我校心理健康教育的一个组成部分,已经连续举办多年,在以后的2周里,学校还会根据高三学生的实际情况,为学生提供实时辅导,为高三学子加油助力!



      录入:教导处    文章来源:杨桥中学

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